痛风一分钟止疼小妙招可以用冰敷，用冰袋或者是湿冷的毛巾敷在关节上面20分钟即可，可以在一定程度上缓解疼痛，还可以尝试泡脚，促进活血让尿酸结晶快速溶解排出体外，从而起到缓解不适症状的效果，还可以尝试使用冷敷凝胶等相关的产品，痛风冷敷凝胶涂抹患处可以快速渗透进入肌肤，帮助促进血液循环，采取物理降温的冷敷方式可以有效改善关节肿痛，缓解痛风结石，减少手脚趾痛等多种痛风所带来的相关不适症状。