7种茶轻松降血糖包含有番石榴茶以及绿茶，香蕉茶，桑叶茶、粗茶、苦瓜茶、西洋参茶，喝茶确实能够起到降糖的效果，这几款茶喝了之后都能够很好的帮助降血糖，维护身体的健康，适合高血糖群体日常保健饮用。就拿西洋参茶来说，西洋参当中包含有皂苷以及其他的有效物质，在摄入到人体之后可以调理人体的血糖，同时对于改善身体免疫也是有帮助的。