五个女博士胶原蛋白肽能长期喝。长时间使用还能够起到延缓衰老、美容养颜的作用，它成分中含有一些对促进肌肤代谢有作用的物质，其中就包括有维生素c、gaba、小分子胶原蛋白肽、弹性胶原蛋白肽、鱼胶原蛋白肽，组合在一起能够对皮肤起到保养滋补的作用，同时还能够有效的促进胶原蛋白合成，减少皱纹，增加肌肤弹性，由于它成分中还含有gaba物质，对于提高睡眠质量有很好的帮助。