恢复心律不齐首先需要充分休息，同时应当停止运动，需要远离嘈杂的环境，可以在安静舒适的环境下进行充分的休息，可以有效改善心率不齐的情况，并且也需要放松心情，不要让精神压力过大，以免加重病情，同时也应当适当服用药物来改善，可以进行射频消融手术来治疗心律不齐，效果是比较好的。相对来说也比较安全，不过心律不齐也不要过度担心，只要放松心情是可以帮忙治愈的，日常可以适当补充一些辅酶q10，可以有效增强心肌活力，改善心律不齐症状，保护心肌细胞，起到呵护保养心脏，预防心血管疾病的作用。