12岁吃氨基丁酸四个月有助于促进脑细胞活化，起到健脑益智，促进中枢神经细胞发育，改善智力的效果，还具有促进生长激素分泌，促进生长发育的效果，是非常适合正处于生长发育阶段的孩子补充的，市面上相关产品也是参差不齐，建议选择正规靠谱的品牌，这里以y-氨基丁酸固体饮料为例，其主要成分是y-氨基丁酸，柠檬粉，酸枣仁粉，菊粉等营养物质，长期合理补充有助于促进大脑发育，改善睡眠质量，适合压力较大，亚健康的人群补充。