更年期结束的三大特征是减少出汗、情绪稳定以及关节疼痛感减少。
1.出汗减少：女性更年期经常易出汗、潮热等，如果后期出现出汗减少的现象说明更年期已经结束了。
2.情绪稳定：女性更年期脾气暴躁、易怒，也会产生焦虑抑郁等情绪，如果在后期情绪逐渐稳定、入睡容易说明已经度过更年期了。
3.关节疼痛感减少：女性更年期体内钙流失增多，容易出现关节疼痛的问题，通过补充钙元素能够改善此种现象，到后期关节疼痛的症状减少则说明更年期结束了。