三七须根与鸡煲汤效果好,可以起到补气养血、缓解盗汗、缓解头风痛、缓解腰肌酸软以及祛瘀的作用,同时还可以服用类似产品,比如三七须根片,这款产品的主要成分是三七须根等,可以起到活血化瘀、改善循环、增强体质的作用,每日1次且每次2片即可,适合气色差、免疫力低下、体质弱的人群服用来调节身体健康。