思诺思的可怕之处是存在依赖性，这是一种非苯二氮卓类的安眠药，服用之后可以快速的入睡，但是会直接作用于中枢神经系统，服用者可能会出现头疼、头晕以及顺行性遗忘症状等，严重时还会出现幻觉、梦游、兴奋等现象，所以不是特别严重的失眠，不建议使用思诺思，同时不建议长期服用这类药物，在服用前建议及时咨询相关医务人员，严格遵循医嘱。