思诺思主要的可怕之处在于药物的依赖性，而且还可能会出现梦游以及幻觉，长期服用可能会造成意识模糊、精神异常、头晕目眩、头痛等副作用。这就是一种镇静安眠类药物，一般起效比较快，大概5分钟到15分钟就可以促进睡眠，第2天不会有宿醉的样子。对于速效药物不建议长期服用，建议在医生指导下补充，切勿擅自服用药物，同时也不要擅自调整剂量。