三丽牌璇姆茶根据产品说明饮用适量，几乎是没有什么副作用的。三丽牌璇姆茶的主要成分是乌龙茶、荷叶、明决子、泽泻、番泻叶，其每100g含有4.04g的茶多酚，0.36g总蒽醌。不可以空腹饮用，在饭前半小时或饭后一小时饮用都是可以的。每日3次，一次1袋。因成分中含有茶多酚和总蒽醌，所以不适宜孕妇及哺乳期妇女一类人群饮用，并且要注意在减至正常体重之后，切勿再饮用。