益母草暖贴和艾草暖贴的区别是成分不同，艾草暖贴的主要成分是艾草，益母草暖贴的主要成分是益母草、铁粉、蛭石等；两者的共通之处是都可以起到活血化瘀、促进新陈代谢的作用。益母草暖贴可以改善痛经、宫寒等不适，使用方法为：打开包装，揭去剥离纸，无需揉搓，直接贴于所需部位。