仁和的维生素c咀嚼片儿童是可以吃的，但是婴幼儿、孕妇以及乳母不建议服用。仁和的维生素c咀嚼片是一款蓝帽产品，含有l-抗坏血酸、柠檬酸、碳酸钠、食用葡萄糖等成分，能够补充人体所需的维生素c，基本上不会有太多的副作用，但是也一定要严格按照说明书服用，不应该盲目的多吃。