金菊五花茶的成分有金银花、棉花、葛花、野菊花、槐花、甘草。都是些中草药成分，对于肠胃的刺激甚少，副作用也少，大家可以放心使用。金菊五花茶具有清热利湿，凉血解毒，清肝明目的作用。服用金菊五花茶，平时的饮食清淡一点，不要吃太多辛辣和鱼腥的食物。