老北京足贴变黑真的排湿气。使用老北京足贴后变黑是因为汗液与排出来的湿气和足贴中的足粉混合所造成的。老北京足贴里面含有艾叶提取物、竹醋、桔梗根等成分，可以有效去除体内的湿气；其使用方法为晚上左右脚各一贴，早上撕。外敷8小时。但是也需要掌握一些禁忌事项。比如肌肤有破损，又或者是明显过敏人群，建议不要使用。