是真的，目前有报道更年期的症状超过100种。更年期的女性因为卵巢功能衰退，雌激素水平下降，可引起一系列生理、心理和神经症状，常见的有闭经、失眠、潮热、盗汗、情绪波动大、心悸、眩晕等等。处于更年期的女性平时可适当摄入富含雌激素的食物，也可以补充雌激素类的保健产品，如养延牌天韵胶囊，维持体内激素平衡，有助于缓解更年期症状。