墨旱莲和女贞子泡水喝的功效是补益肝肾、滋阴养血、壮筋骨、乌须发。对于肝肾阴虚所导致的头晕目眩、耳鸣、咽干鼻燥、腰膝酸软、月经量多等症有较好的效果。墨旱莲和女贞子泡水喝还有补肾滋阴、乌须发之功效，临床上常用于治疗肾炎、白发等疾病。