道田青汁的保健效果确实不错。道田青汁选用大麦嫩苗作为原料制成，其中富含膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，适当补充，可以增强免疫力，此外还可以调节肠道，促进肠道蠕动，改善消化不良、便秘等问题，对减肥也有一定的帮助，同时大麦青汁也有美容养颜的作用，可改善皮肤气色。服用时可使用温开水冲泡，服用期间不要吃油腻、不易消化的食物，可配合适量的运动，效果更好。