酸枣仁茯苓百合茶具有缓解失眠、润肺止咳、健脾利湿的功效。
1、缓解失眠
酸枣仁、茯苓和百合都有宁心安神的功效，将它们搭配一起泡茶，可以起到缓解失眠的作用。
2、润肺止咳
百合具有润肺止咳的作用，适量饮用酸枣仁茯苓百合茶，有利于缓解咳嗽、咳痰等症状。
3、健脾利湿
茯苓具有健脾利湿的作用，可以改善小便不利、水肿，及脾湿引起的食欲不振。