心率过快想要实现一招自救，可以选择服用药物。心率过快问题有可能是因为心脏方面存在病症而导致出现的，一般来说情况比较严重，可以选择口服美托诺尔片或者舌下含服硝酸甘油，这些都属于急救药物，通过用药能够较为快速的发挥药物作用，控制心率改善心肌供血。服用药物之后如果情况没有好转，要及时拨打急救电话求救，等待救援过程当中尽量保持平躺的姿势，不宜运动。