覆盆子菟丝子肉桂泡水喝的用量按照5:3:2的比例来进行搭配即可，覆盆子能起到益肾固精、益智健脑效果，菟丝子可以起到补益肝肾、安胎和止泻效果，而肉桂则可以起到补火壮阳、活血通经、镇痛效果，这些成分搭配在一起可以让肾虚异常得到改善，也能够让精子异常有所调节，是男性朋友适合选择的一种茶饮，不过，使用者一定要坚持使用，这样才能让效果更好。