吃奥司他韦预防甲流至少应服用7天。奥司他韦是一种神经氨酸酶抑制剂，在与甲流患者密切接触后，可以服用奥司他韦，降低患甲流的风险，此外它也可以用于甲流的治疗，该药物副作用较小，因此老人、儿童也可以服用，但具体的服用剂量要遵循医嘱，此外奥司他韦用药越早，效果越好，一般建议与甲流患者接触后2天内服用，并且该药物对普通感冒和细菌感染没有效果，不能盲目使用。