夜交藤合欢皮酸枣仁能够改善失眠，如果存在失眠问题，平时不妨适量吃帮助调理和改善。夜交藤合欢皮都是常见的中药材，具有安神、养血通络效果，而酸枣仁具有不错的宁心安神以及养肝效果，将三者配伍平时泡茶或者煎汤服用，能够增强效果养心安神、益血，对于失眠多梦等问题有着很好的改善作用。如果存在睡眠问题，可以在医生的指导下进行服用。