玫瑰茄通常建议一次泡2到3粒，每次具体的用量也可以根据自身的实际情况进行判断，没有特别严格的标准。玫瑰茄具有一定的药用价值，同时保健功效也是比较明显的，坚持用玫瑰茄泡水饮用能够帮助改善肌肤状况美容养颜，也可以增强自身体质维护心血管健康，泡水喝的过程当中可以根据自己的喜好，每次取适量放置在杯中，用开水进行冲泡。