腰椎冷敷凝胶的用法是每次涂于患处皮肤，涂抹均匀即可。需要注意的是腰椎冷敷凝胶属于外用产品，禁止口服；在使用中如果发生红斑，湿疹请立即停止使用；皮肤有炎症和创面禁用，皮肤过敏者禁用。腰椎冷敷凝胶是专用于改善腰部疼痛的产品，由凝胶及铝管或塑料瓶组成，凝胶由卡波姆、水、甘油成分组成，涂抹于腰部可以缓解腰椎疼痛、腰肌劳损、腰疼腿麻等不适。