降压茶叶第一名应该是玉米须茶，这是最实用又最有效的降血压饮品，平时只要选用适量的干玉米须，加入开水进行浸泡五分钟后，全天反复饮用，就可以起到降低血压的作用，一般使用剂量为25-30克左右，同时玉米须还能治疗肾炎引起的水肿、高血压症状。当然降压茶只是起到辅助降压的作用，再就是轻度患者使用，如果是比较严重的患者，建议先用药物降压后，再使用玉米须茶。