日本纳豆激酶的功效与作用包括：
1.促进新陈代谢，帮助消化和吸收食物中的营养成分；
2.促进血液循环和新陈代谢，维护心血管系统健康；
3.能够有效地减少体内不必要的水分、盐分和脂肪含量。
禁忌：
1.孕妇、乳母及小孩不宜服用。
2.对于正在服用其他药物的人士来说，使用前应先请教医生或专业人士。
3.出现过敏反应时立即停止使用。