当归黄芪每周喝2-3次为宜，不建议天天来喝，因为当归黄芪都是常见的中药材，黄芪具有补血益气，排毒除湿的作用，当归可以消除水肿，改善气血亏虚。当归黄芪一起来泡水喝可以补肾调经，还能改善气血亏虚引起的身体疲乏，能够改善月经量少，增强人体抵抗力。但是当归黄芪泡水喝的次数过多也会容易上火，特别是体质壮实舌苔厚重的人来说不建议长期饮用。