fishoil鱼油的功效与作用主要就是调节血脂、滋养大脑、延缓衰老以及预防心脑血管疾病等，鱼油中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以降低血液中胆固醇的含量，从而起到预防心血管疾病的作用，对于那些患有高血压、冠心病的人来说，适当的吃一些鱼油，可以有效的帮助我们稳定血压，预防心血管疾病的发生。鱼油中含有丰富的dha，这种物质对于人体的大脑神经组织有非常好的保护作用，能够延缓大脑功能衰退，从而起到延缓衰老的作用。