用盐和醋洗头疯长头发的说法并不可信，目前并没有任何的实验能够支撑这种说法。偶尔用盐和醋清洗头发可以帮助减少头屑问题，同时也可以让头发变得更加柔顺有光泽。但是这种效果其实是有限的，而且值得注意的是如果长期大量的食用盐和醋，清洗头发，及时会让毛囊出现不同程度的损伤，根据相应的试验，发现采用这两种物品搭配起来也并不能够让头发得到疯长，所以不建议随意的采用。