良咔瘦身只会包瘦10斤是不太可信的，还需要正确对待。良咔瘦身为什么只包瘦10斤是针对一些特殊人群而定的，因为它是通过调节身体平衡来减肥的，调整饮食结果，摄入丰富粗纤维食物来加强体内代谢，从而达到减肥效果的。但是每个人的肥胖特性不同，针对一些肥胖人群除了每天要按时打卡服用良咔瘦身之外，还可以严格控制饮食，进行一些可以燃脂的有效户外健身运动。