如果是由于体内湿气堆积过多，或者体内的寒气堆积过多所导致的减肥没有效果等情况，在使用祛湿凝胶贴之后可以有效的排出体内的湿气和寒气，对于促进减肥也有非常不错的帮助，但是单纯来说并没有减肥的效果。当然如果真正的想要达到减肥效果，在平时的生活当中，饮食和运动等方面也要重视起来。