倪海厦介绍吃生硫磺最大用量为1-3克，具体的根据自己的实际情况来服用，然后慢慢的增加用量，服用方法也非常简单，可以直接进行吞服，服用之后是可以帮助改善肾虚的症状，对于男性精子质量差也有着不错的改善效果，不过在首次服用的时候一定要少量服用，以免出现不良症状。