绿茶左旋肉碱片没有副作用，它的成分是左旋肉碱和茶多酚，这两种成分都有分解脂肪和抑制脂肪堆积的效果，目前并没有发现使用它来减肥存在什么副作用，但是，有相关的使用者表示，在使用以后可能会出现反弹，不过，只要注意饮食或者搭配上一些合适的运动，也能够达到避免反弹效果。