益生菌排名靠前的品牌有合生元、乐力、妈咪爱、汤臣倍健、纽曼思等。益生菌是对人体有益的活性微生物，它可以在人体内合成消化酶，促进营养物质的吸收，维持肠道内的菌群平衡，调理肠道功能，改善腹泻、便秘等症状。益生菌中含有的成分还可以增强免疫功能，很适合免疫力低下、消化功能紊乱等人群服用。在服用益生菌时要使用温水冲泡，此外益生菌不能过量补充，以免增加身体负担。