三七粉改善血液粘稠最快的方法就是直接用水冲泡以后使用，这样可以让血液循环变快，也可以起到活血和帮助血管扩张的效果，在改善血脂变粘稠问题上作用效果很不错，但是，使用它来调理异常情况并不能在短时间内看到效果，而是需要根据实际情况长时间使用才可以，有血液粘稠问题的人群在平时也要注意饮食清淡一点，尽量避免吃油腻的食物，否则就会导致血液粘稠变严重。