低血压最怕三种水果：
1. 西瓜：西瓜含有大量的钾离子和水分，这两种成分能够帮助人体保持水分平衡，提高血压。但是，如果血压过低的人过量食用西瓜，有可能会引起身体反应，例如头晕、眼花等。
2. 葡萄：葡萄中富含红葡萄糖苷，这种物质具有明显升压作用。但是因为葡萄属于高热量和高糖分的水果，过量食用可能会导致热量和血糖升高，不利于低血压患者的健康。
3. 沙棘：沙棘中的维生素C和生物黄酮含量很高，而且还含有多种微量元素和有机酸。这些成分具有显著的补气、驻颜、提神等作用。但是，由于沙棘有一定的润肠作用，所以低血压患者食用时应该适量。