纽斯葆褪黑素和汤臣倍健都是比较好的产品，大家可以按需来选择。纽斯葆褪黑素和汤臣倍健旗下所生产出来的产品都包含有丰富的营养物质，在服用以后能够帮助改善睡眠质量，两者所含的营养物质浓度都比较高，适合睡眠不佳的群体来服用。而且这两大品牌都有经过相关机构的品质检测认证都很有保障，如果有需求可以选择任意一种来服用。