老的慢的女性一般有三个特性是指：身材比较好不会肥胖、没有慢性疾病、拥有苹果肌。不肥胖的身材多半是经常热爱运动的人，经常运动会让身材容貌发生很大变化，因为女性年龄越大身材会发福变胖，那么运动可以让肌肉跟紧实，身材更好。身材没有慢性疾病也会减少各种疾病的危险因素，拥有更多的胶原蛋白可以拥有苹果肌，看起来比同龄人更加年轻。