星鲨益生菌调理肠道的效果还是不错的。这款益生菌中添加了多种有益菌的成分，包括双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等，可以抑制有害菌的繁殖，维持肠道内菌群平衡，还可以促进肠道蠕动，加速体内代谢废物的排出，坚持服用，可以调理肠道功能，改善消化不良、便秘、腹泻等症状，效果比较显著。星鲨益生菌可在饭前、饭后1小时左右服用，直接口服即可。