四神粉的功效是健脾养胃、清热祛湿、美容养颜，四神粉作为一种药食同源的保健食品，并不限制适用人群，男女老少皆宜。四神粉是由莲子、芡实、山药、茯苓这四种中药研磨成粉制作而成的，适合脾胃功能差，不爱吃饭，皮肤暗黄，暴躁易怒，不易消化的人群食用，可以促进消化，保持皮肤光泽、改善皮肤暗黄、提高肌肤弹性，还可以防止黑色素沉积、亮白皮肤。