清吉格特乳腺贴有效果。清吉格特乳腺贴具有疏肝理气、活血化瘀等作用，可以促进乳房局部血液循环和疏通经络，可以用来缓解乳房疼痛、胀闷等症状，能够辅助治疗乳腺增生、乳腺炎等疾病，但是一般不能彻底治疗乳腺疾病。平时也应注意保持乳房局部的干燥清洁，还应该保持规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，调整情绪，保持乐观心态，近期避免食用辛辣刺激等食物。