苦瓜被认为对血糖控制有一定的帮助。苦瓜中含有一种叫做“抗糖化物”的成分，可以帮助降低血糖水平。然而，吃了一周苦瓜并不能保证血糖会降低。血糖受到多种因素的影响，包括饮食、运动、药物等。苦瓜只是其中的一种辅助措施。如果你想降低血糖，建议你采取综合措施，包括均衡饮食、适量运动、遵医嘱使用药物等。同时，如果你有血糖问题，最好咨询医生的建议，制定适合自己的治疗方案。