江中益生菌调理肠道、增强免疫力的效果还是不错的。江中益生菌含有多种活性菌株，可以抑制肠道内有害菌的数量，维持肠道内菌群平衡，保护肠道，促进消化及营养的吸收，缓解腹泻、腹胀、便秘等不适，还能促进免疫机能的正常运作，减少疾病的发生。该产品可以直接食用，或是用温水、果汁冲服，期间要调整好饮食习惯，注意饮食清淡，少吃不易消化、不干净的食物。