晕车贴一般建议贴在翳风穴、神阙穴等位置。翳风穴位于耳后，将晕车贴贴在这里可以缓解头晕、恶心等症状，可以提前1~2小时贴。神阙穴即肚脐的位置，其有效时间为24小时，使用前要清洁局部皮肤，如果皮肤有湿疹、溃烂等症状，则不宜使用，以免引起不良后果。除了可以使用晕车贴，坐车前也要避免饮食过饱或空腹，坐车时要保持车内通风，尽量避免坐在后排，可以减少晕车。