一只猫咖啡减肥建议在上午饮用，1次1包。一只猫咖啡的主要成分是巴西黑咖啡粉、绿茶、决明子、惠仁等，可以有效地分解体内脂肪，将脂肪释放在血液中。另外，在饮用一只猫咖啡时，可以搭配一些低热量、高纤维的食物，如水果、蔬菜、全麦面包等，以增加饱腹感，摄入低热量的食物，来达到更佳的减肥效果。