益生菌牙粉好用。益生菌牙粉对口腔内细菌的生长有一定的而抑制作用，而且它还可以有效清除牙齿内的污垢，在短时间内就让牙齿变结白，防止因为细菌滋生导致的蛀牙和口臭问题。另外需要注意，如果需要使用益生菌牙粉，牙粉需要低温保存，高温容易破坏益生菌的活性。使用后需要仔细漱口，防止牙粉残留在口腔中。