金钙尔奇属于中等档次，是一款适合大众使用的钙片，特别是45岁以上的中老年人群，比较适合每天服用金钙尔奇，可以起到保护骨骼的作用，含有了丰富的钙、镁、锌、铜及维生素D等成分，只要每天服用两片，就可以满足身体对营养的需求，而且每片中含有钙273.5mg、镁99.7mg、锌3.08mg、铜0.51mg、维生素D1.62μg，有效的防止钙流失，以及缓解出现抽筋、手脚麻木等症状。