鱼油凝胶糖果和鱼油的区别主要在于两者的功效不同，有效成分含量也是不同的。鱼油凝胶糖果主要是从深海鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪分配制作而成，分别为EPA和DHA，其中EPA可以通畅血管，能使血管保持畅通，DHA是大脑细胞的形成发育及运作不可缺少的物质基础，可以促进协调神经回路的传导作用，是大脑细胞的正常运作。如果有三高相关症状以及视力模糊，记忆力差，长期熬夜，身体素质差时，推荐购买南京同仁堂福记坊鱼油凝胶糖果。