他达拉非和西地那非都是比较好的，这两种药物都属于磷酸二酯酶5抑制剂，主要的作用就是可以起到治疗男性勃起困难的症状，不过在使用后的时间方面会有一些差别，一般他达拉非是起效比较慢的，需要使用后两小时才会有作用，而西地那非起效的速度就要相对快一些，在服用一小时后就可以有明显的效果。虽然他达拉非起效慢，但是药效可以持续36小时，而西地那非药效会保持8小时，所以具体还要看个人的情况来选择使用。