服用银桑茶是可以帮助降低血脂的，其中含有大量的桑叶以及银杏叶可以帮助加快身体血液流通速度，降低血清中的胆固醇以及甘油三酯，减少体内储存脂肪的作用，服用之后是可以帮助降低三高以及预防老年痴呆等症状，服用银桑茶还可以帮助消除疲劳，银桑茶中的咖啡碱有效刺激中枢神经，帮助提高精神加快身体中垃圾毒素的排泄速度，比较适合三高人群服用。一般来说银桑茶对人体是没有副作用的，不过对于孕妇以及未成年人还是不建议服用的。